利拉德：科技在进步 跟腱撕裂手术3个月后我已经能下地走路了
8月9日讯 今天，利拉德现身一个精英训练营，期间他接受了采访。
在谈到上赛季的跟腱撕裂大伤时，利拉德表示：“我想说的是，跟腱撕裂这种伤病的历史评价一直是——哇，那是个很严重的伤。但我觉得随着科技和各方面的进步（这种情况有所改观）。我手术才做了3个月，现在已经能下地走路了。显然，我还不能到处跑、打篮球，但这个过程更重要的是你的精神状态，你周围的环境，还有你能不能坚持每天去积累那些小的胜利。”
“我每天都会去做康复训练，即使很枯燥，即使感觉不到什么进展，我还是会去。该做的力量训练我也都做，还会骑单车，能做的事我都会做。就像我说的，这个过程很无聊，感觉没什么变化，但过上几个星期，你会发现——哇，我走路已经很自然了。然后又会有一段时间觉得没啥变化，再过几个星期，你又会发现——哇，走路不疼了，僵硬感也消失了。你会慢慢注意到这些小小的胜利。我觉得难的地方在于，这个过程会持续很久。你不会受伤后一下子就回到球场，这个过程会先需要3个月，然后在6个月时，你还在恢复，到9个月时，你可能还在说‘我还在路上’。所以我总说，这其实是个精神上的挑战——要一直活在当下，坚持去拿那些小胜利。这就是我到现在能做到的，也是我会继续去做的。”利拉德接着说道。
4月28日，利拉德在对阵步行者的季后赛比赛中跟腱撕裂。
2026-06-15 06-00-102026年06月14日马刺VS尼克斯全场比赛录像回放
2026-06-12 06-00-062026年06月11日尼克斯VS马刺全场比赛录像回放
2026-06-10 06-00-052026年06月09日尼克斯VS马刺全场比赛录像回放
2026-06-03 14-00-072026年06月02日广厦VS上海全场比赛录像回放
2026-06-01 14-00-132026年05月31日广厦VS上海全场比赛录像回放
2026-06-01 06-00-392026年05月31日雷霆VS马刺全场比赛录像回放
2026-05-30 06-00-112026年05月29日马刺VS雷霆全场比赛录像回放
2026-05-29 14-00-402026年05月28日上海VS广厦全场比赛录像回放
2026-05-28 06-00-092026年05月27日雷霆VS马刺全场比赛录像回放
2026-05-27 14-01-582026年05月26日上海VS广厦全场比赛录像回放
2026-05-27 06-00-372026年05月26日骑士VS尼克斯全场比赛录像回放
2026-05-26 06-00-082026年05月25日马刺VS雷霆全场比赛录像回放
2026-06-15 06-07-56[争议瞬间-腾讯视频] 在眼皮子底下没看见？哈珀打脸布里奇斯没吹福斯特给了个争球？
2026-06-12 06-04-47[争议-腾讯视频] 阿尔瓦拉多抱膝盖放倒文班裁判回看后没有升级维持原判
2026-06-10 06-00-11[冲突！-腾讯视频] 冲突！科内特抢发球撞翻哈特后者激动连踢带推吃T
2026-06-03 14-00-21[全场集锦-CCTV] [CBA]总决赛6月2日：浙江浙商证券VS上海久事 集锦
2026-06-01 14-00-27[全场集锦-CCTV] [CBA]季后赛5月31日：浙江浙商证券VS上海久事 集锦
2026-06-01 06-00-53[全场集锦-腾讯视频] 俄克拉荷马雷霆_NBA西决G7：马刺vs雷霆_进攻爆发力简直无解亚历山大单节7中6轰下13分_高清1080P在线观看平台
2026-05-30 06-00-25[全场集锦-腾讯视频] 圣安东尼奥马刺_NBA西决G6：雷霆vs马刺_巨人库里说的就是这个吧文班亚马外线拔起就射命中首节第3记三分_高清1080P在线观看平台
2026-05-29 14-00-54[张镇麟补扣]张镇麟强起完成炸裂补扣！
2026-05-28 06-00-23[尚帕尼单节13分]今天状态爆棚！尚帕尼首节火力全开个人独取13分！
2026-05-27 14-02-28[CCTV全场集锦]?上海1-0广厦 古德温34+7+12 洛夫顿开场伤退 孙铭徽0分&5失误
2026-05-27 06-00-50[哈登误伤] 头太大！哈登加速突破误伤肘部怼到布伦森面部
2026-05-26 06-00-22[花絮] 亚历山大冲击文班摔倒造犯规 全场球迷不满嘘声震天！
2025-10-18 11-50-01比克斯塔夫：我们会让奥萨尔更多持球 这能迫使对手改变防守策略
2025-10-18 11-50-01NBA与中国篮协达成合作 将支持中国男女篮发展&助力年轻球员成长
2025-10-18 11-50-01媒体人谈曾凡博：从G联赛打回NBA并非全无机会 只是这条路更艰难
2025-10-17 11-50-01科尔：喜欢勇士阵容深度&很多人能站出来 我们更像是步行者非雷霆
2025-10-17 11-50-01不夺冠就离开！巴克利：字母的话让人失望 他要被交易雄鹿就重建
2025-10-17 11-50-01专家：湖人一开始就说詹姆斯恢复期为3-4周 那说明这次伤势不严重
2025-10-16 11-50-02媒体人：NBA本质是商业联盟球迷是衣食父母 篮网却将小曾当吉祥物
2025-10-16 11-50-02CJ赞奇才：这是我效力过的最有条理的球队 伙食&营养师都很棒
2025-10-16 11-50-02媒体人：看到余嘉豪、杨瀚森等都奔赴海外追梦 小曾不会甘于平凡
2025-10-15 11-50-01詹姆斯宣布退役？湖记：时机合适 提前宣告能像科比那样接受致敬
2025-10-15 11-50-01拓记：球队今夏想要立刻变强但杨瀚森显然需要时间培养 有点矛盾
2025-10-15 11-50-01TA对联盟各队小前锋位置深度排名：火箭第1 绿军第2 湖人第17